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Nesse aplicativo, você terá acesso a exercícios para fazer em casa ou na academia de uma forma personalizada, segura e eficiente.
Os treinos poderão ser planejados para hipertrofia e emagrecimento.
TODOS OS EXERCÍCIOS SÃO PRESCRITOS PELO PERSONAL TRAINER ANDRÉ LUIZ FERREIRA MENDES.
Instagram do Personal Trainer André Luiz: @personalandreluiz
No aplicativo CARIOCA TRAINING, você terá acesso a:
- Acesso aos seus treinos
- Exercícios em vídeos e fotos
- Programa personalizado
- Você poderá atualizar as cargas do seu treino
- Acesso a sua agenda de treinos
- Notificações sobre saúde
- Acompanhamento via whatsapp